人的一生不可能总是平平坦坦，风平浪静的，我们也不可能一直节节高升，我们要走的路有很多都布满荆棘，在这条漫长的旅途中，我们总难免会遭受到大大小小的挫折与失败。没有河床的冲涮，便没有钻石的璀璨；没有挫折的考验，也便没有不屈的人格。正因为有挫折，才有勇士与懦夫之分。记住“天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，增益其所不能。”
我们应微笑的面对挫折，面对苦难和挫折，你要抬起头来，笑对它，相信“这一切都会过去，今后会好起来的”。向往美好的未来，是困难时最好的自我安慰。在多难而漫长的人生路上，我们需要一颗坚强乐观的心，和永不言败的精神。
当我们面对挫折的时候，为何要哭泣，生活如此美好，为什么要让泪水成为它的战俘呢？我们不是不相信眼泪，与其让它随挫折而落下，不如化作将来那胜利微笑中闪光的泪花。
当我们面对挫折的时候，我们应用一颗快乐的心平静地面对。快乐是我最宝贵的财富，它教会我如何去面对每一次挫折所给我带来的痛苦，“痛苦并快乐着”恰如其分的概括了我们的生活，有谁不是在痛苦中寻找快乐呢！有谁不是一边受伤，一边学着坚强呢！懂得了这一点，挫折中的痛苦才显得更有意义，我们才会更好地珍惜生活中的快乐。
当我们面对挫折的时候，我们要为自己加油，“宝剑锋自磨砺出，梅花香自苦寒来。”我想说“我爱挫折，我喜欢与挫折面对面。挫折告诉我太多太多，挫折只不过是人生漫长旅途中的一块小小的拌脚石，摔倒后，重新爬起来，就算满身伤痕，也要一直往前走，前途就将会是一片光明！
挫折像风，它也许会吹迷你的双眼，让你看不清航向，远离了明天拥抱太阳的航线；它也许会鼓起你的风帆，使你乘风破浪，驶向成功的彼岸。
人生是一次远征，征途曲折坎坷，你也许想过放弃。当你绝境失望的深渊时，别放弃，因为当你抬起头来，是天空
如果把生命比做一把披荆斩棘的“”，那么，挫折就是一块不可缺少的“顽石”。为了使青春的“”更锋利，让我们勇敢地面对挫折的磨砺吧！