太阳普照众生，是种子的催化剂，是天然的烘干机。它时而温和，时而暴躁，时而短暂，又时而漫长。身为万物之灵的人类，惟有通过光照，才能有灵性的存在。只是，在喧嚣的生活中，繁忙的学习和工作中，我们无暇顾及身边的风景，清晨一抹阳光也常常会错过。
每到假期，整个人变得懒散，清晨第一缕阳光叫不醒我，总是要等到妈妈煮好早餐喊我起床，才肯醒来。为此，闲适的假期，不知错过了多少个看日出的好时光。
爸爸每天坚持6点起床锻炼，7点回来时，他坐在餐桌前的样子和我形成鲜明的对比。我睡眼惺松，一身困倦味，而他精神闪烁，一身阳光味，就连他额头上的汗珠都显得格外活泼动人。爸爸常告诫我一些道理，有孔子的“韦编三绝”，有祖逖的“闻鸡起舞”，有杨时的“程门立雪”。道理我都懂，我也很羡慕那些早起的人，可我意志薄弱，难以坚持，为此爸爸对我感到失望。
也许是想争点气吧，也许是为了一场**吧。一群意气风发的少年做了个决定：晨跑，坚持一个月。输了的人，请吃冰淇淋。
我被动地接受了这场挑战，为了闹钟能有足够的时间把自己彻底吵醒，我调好5点的闹钟，就开始迎接第一天的晨跑约定。一向6点起床的爸爸也被我吵得很无奈，也跟着一块起来了。
约定的同学谁也不服输，一个比一个早。可也只有我，才真正看到了日出。天空露出鱼肚白，我已跑到山头，坐在那里，看着光线一点点地明亮起来，心里装着天下，怀层云的感觉，好不快意!阳光很轻柔地照在我的身上，那种温度让人舒服。
从山上下来，阳光一直在追随着我，它透过树杆，铺在地上，影影绰绰的，美好如一地细碎的金子，又恍若一张移动的水墨。我们几个少年，走在回家的路上，重新走进忙碌的人群，有一种与众不同、惊天动地的感觉。为了这个约定，我付出了决心和毅力，我深信生活不会亏待每一个早起的人。