中国是一个拥有大约十四亿人口的大国，每年的粮食产量非常多，但随之而来的浪费也是非常惊人。随着改革开放，我们的生活越来越好，很多人忘记了中华民族勤俭节约的传统美德。
记得有一次，我和同学去吃自助餐，旁边坐着一家三口。虽然他们只有三个人，却拿了满满一桌的食物。一个菜吃两口觉得不好吃就不吃了，改吃另一个菜，对墙上写着的“节约粮食，适量取餐”这八个字视而不见。当他们吃完离开后，服务员来收盘子时，不禁感叹：“看来，‘勤俭节约，中华美德’这句话，也就只是一句没有任何作用的标语罢了”。
想想从前日子艰难，一小袋米、两块土豆或是一小把咸菜都能吃上好几天，也算得上是食物中的珍品。即使是现在还是有不少人正在挨饿，每天生活在饥寒交迫当中。少浪费一口饭、一棵菜，积少成多，可以将一个人从饥饿的痛苦中拉出来。
其实，小时候的我也是“浪费族”中的一员，那时我不懂事，吃饭常常只吃自己喜欢的菜，不喜欢的则“秋毫不犯”，每天都会浪费很多食物。妈妈批评我，爸爸告诫我，全都当成了耳旁风。直到有一次，我自不量力地想去帮助爷爷种地，可当我真正把锄头上手，才发现——这与我想的完全不一样，种地太难了!勉强帮着干了点，爷爷对我说这只不过是一天的活。想到爷爷他日复一日，年复一年在地里辛苦操劳，从此我不再浪费食物，因为知道粮食是多么辛苦才得到的呀!
希望人人都能够做到勤俭节约，杜绝浪费。