常言道：动力源于压力。上苍常常没有给我们走向成功的先决条件，但我相信只要敢于面对，化压力为动力，我们照样能登上成功的彼岸。
1、生存
生存的压力每时每刻都在压迫着人们，只有能化压力为动力的人才能更好的生存。
当一个黑人妇女冲过马拉松终点线时，一个记者访问她：“30多岁的你为什么选择这样一个职业?”她说：“为了钱!”观众席上一片嘘声，她又说：“我是五个孩子的母亲，当我们面对饥饿时，从未跑过马拉松的我选择了它，当在跑道上面对比我年轻的选手时，我退却过，但当我的孩子那一张张因饥饿而扭曲的脸在我的脑海出现时，我又有了强大的动力，我必须赢得冠军，这样才能让我的孩子免受饥饿之苦，我终于做到了!”这时场上响起了经久不息的掌声，为这位能化压力为动力的母亲喝彩。
2、事业
在事业上，只要你肯化压力为动力，你同样能达到事业的高峰。
周星弛刚踏上演艺圈时，在83版的《射雕英雄传》中，扮演了一个刚出场就被打死的小乞丐，而今天，他已经成为香港“无厘头式”的搞怪鼻祖。
他还是无名小卒的时候，每天都要面对主要演员的使唤，导演也可能随时把他换掉，而且还有很多跟他一样遭遇的人和他竞争。但他并没有退缩，而是化压力为动力，勇往直前，终于这种动力将他推向了事业的顶峰。
《喜剧》里的尹天仇就是他真实的写照。他通过自己的不断努力赢得了成功
3、梦想
张宁，中国羽毛球队的优秀队员。--年，30岁的她以高龄球员的身份获得了她梦寐以求的奥运会金牌。
张宁是退役后又重返国家队的老队员，当从未获得奥运金牌、年龄、体力等压力压在她身上时，她没有退缩，敢于化压力为动力。终于用自己的实力向世界证明了自己。当有人问她是否会参加--年北京奥运会时，她说虽然自己各方面都处于劣势，但她会加倍努力，争取在自己的家门口再次夺取奥运金牌!
如果没有鱼鳔的鲨鱼当初面对压力时，只知一味的退缩，，那么它们将会被自然淘汰。它们选择了抗争，选择了化压力为动力，最终改变了自己的命运。
所有事例告诉我们，虽然我们在许多方面处于劣势，但只要我们面对压力不退缩，并把之化为动力，我们一样能改变自己，拥有美好的未来!