在茂密的大森林里，住着蜗牛大家庭。其中，小蜗牛刚刚的动作实在是太慢了，于是大家就给刚刚起了一个外号“慢吞吞”。
一天早晨，小蜗牛刚刚出门去散步，迎面遇到了一条蛇。蛇一看见刚刚，就笑得合不拢嘴，对刚刚说：“嗨，慢吞吞，你看我们都没有脚，但我游动得多快，你再看看你，多么慢呀!”刚刚听到这句话后，心情又蒙上了一层灰，它想：“这也不能怪别人呀，明明是我自己太慢了。”等到小蜗牛散步回到家的时候，天已经黑了，刚刚连晚饭都没吃，就一头栽到床上去睡觉了。
夜里，小蜗牛刚刚做了一个奇怪的梦：梦中它遇到了一位美丽的天使，她说：“我知道你很想健步如飞，现在我就用魔法赐予你这个超能力——健步如飞!”天使说完咒语，“叮”的一声就不见了。
早晨，东方刚露出鱼肚白，小蜗牛刚刚就醒了，它伸了个懒腰，打了个呵欠，不知怎么，刚刚突然觉得神清气爽、精神百倍。它扭一扭身体，就发现自己像离弦的箭一样跑出门外了。
这时候，大家也都出门了。还是像往常一样，大家各干各的，有的在晨练，有的在找食物，有的在散步，还有的在打扫卫生。突然，小蜗牛刚刚从远处飞驰而来，嗖——的一下又飞驰而去!小兔问小松鼠：“你刚才看到什么了吗?好快呀，我没看清楚就飞过去了!”小松鼠也一脸问号：“我也没看清楚，好像是个圆圆的小房子?”“哎，你看!那个圆圆的东西又飞回来了，这次我们把它挡住，看看是什么吧!”“你胡说，房子怎么可能会飞呢?”小松鼠说。大家把小蜗牛刚刚给拦了下来，嘲笑过刚刚的蛇首先说：“刚刚，你怎么跑的这么快?都吓了大家一跳!”刚刚回答：“我也不清楚，夜里梦里见到了一位天使，她用魔法让我健步如飞，一早起来，我走路就这样了。”一只大象说：“你这么快，可以去参加我们的跑步比赛了。比赛报名后天就截止了，你快点去报名吧!”“好的，那我就去试试!”刚刚很开心的回答。
第二天一早，小蜗牛刚刚就跑去报名参加跑步比赛了。他报名后不但没有因为觉得自己很快而停止练习，而且还坚持更加刻苦的练习。不管刮风下雨，不管严寒酷暑，刚刚都始终在坚持着跑步。
赛跑比赛的日期终于到来了，在赛道起点，有许多选手在做准备，有老虎、猎豹、鸵鸟等动物。小蜗牛刚刚也在认真地准备着……“预备，跑!”选手们就像子弹一样跑了出去。跑着跑着，有的选手还没有穿过森林，小蜗牛刚刚已经跑到小桥上了……最后，小蜗牛刚刚赢得了比赛，它在大家的欢呼声中，拿到了金灿灿的奖杯，开心极了。
从此以后，刚刚再也没有慢吞吞的烦恼了!