我们要爱护眼睛，眼睛是我们心灵的窗户，我们一定要去保护好我们的眼睛，因为我们的眼睛在生活中的大部分事情都是不可缺少的，一年级的时候戴眼镜的人也就一两个，但现在五年级可就增多了，大概占总人数1/5。
就从我的一个好朋友说起吧，他一年级的时候就非常爱学习，每次考试都是90多分，但是他一个坏毛病就是走到哪里也要看书，听她的妈妈说她在家里的时候，更是争分夺秒地看书，就是去厕所也要看书，还有吃饭走路等等都在看书，是啊，在学校的时候只要一有空闲时间就看书，而且看书的时候他的眼睛离书的距离非常近，后来眼睛也慢慢的近视了，现在他不戴眼镜根本看不清了。
我还有另一个朋友是因为挑食，导致她营养不均衡，然后造成了他的眼睛发育不良，现在他的镜片和啤酒瓶似的，底子还要厚，所以我们一定要爱护眼睛，不要像这两个同学，一定要保护好我们的眼睛，少看手机电脑等伤害眼睛的一些东西，尽量远离他们，多做眼保健操,眼睛是我们心灵的窗户，我们一定要好好保护我们心灵的窗户。