今天，我们要去溪口原动力学校春游，同学们就像刚出笼的小鸟，说啊笑啊，别提有多兴奋了。
一到目的地，我便四下打量起来。正是阳春三月，一株樱花迎风怒放着，那么鲜，那么亮，好像要把它全部的生命力展现给我们看。我的视线被“挑战自我，熔炼团队”八个大字所吸引，听蒋老师说我们到这儿就是来接受考验的，心里不由得忐忑起来：教练会不会很严格，训练肯定很累吧，就我这体质能行吗?
“集合!”耳边传来了教练中气十足的声音，我们赶紧集中精神，快速地排好了队。烈日炎炎，教练一丝不苟地教着：立正、稍息、向左转虽然是体育课上训练过的项目，可我们一点儿也不敢马虎，就连往日里那几个喜欢捣蛋的男生，也收起了懒散的表情，认真地跟着教练一个口令一个动作。
“过断桥”给我留下了深刻的印象。说是“断桥”，其实就是一块搭在5米高的一块狭长铁板，中间部分被截断了。抬头看着这“高高在上”，似乎不可跨越的“鸿沟”，我的心里直打鼓：这么高，这么过啊?万一掉下来可咋办?时间如水般逝去，正胡思乱想，只听见教练说道：“下一个”，我便被身后的同学推了出来。我慢慢地接近断桥，向下一望，不由得头晕目眩，心跳也不由自主地加快了，脚哆哆嗦嗦地，根本不听使唤。不用怕，同学们都过去了，你也行的。我暗暗给自己加油，可感觉身体还是不受控制地热了起来。教练看出了我的紧张，“不要看下面，左脚用力一蹬，跳过去就行了。别怕，我就在你身边。”“爽爽，加油!相信你自己!”底下传来同学们整齐有力的加油声。我感觉我的勇气渐渐上来了，左脚一蹬，用力一跳，耶!我过去了!
训练很累，很苦，可我也从中获益良多：无论遇到什么困难，一定要坚强勇敢地去面对，大家齐心协力，团结一致，那么所有的难关都可以克服。